ワークショップ
Workshop
ワークショップ
子供から大人まで、各種フィールド体験を通じて自然のリズムとの調和をリアルに体感できるワークショップです。
土や生態系にふれながら大自然のちからを感じ、心躍らせる感性「センス・オブ・ワンダー」を取り戻しましょう。
森のキャンパスでは、自然のリズムに逆らうことなく、好奇心のままに五感をフルに働かせ、
ワクワクする冒険や心躍る体験が待っています。
プラネタリーキッズ
「土にふれて地球のキモチを学ぼう」
今日の思い出は、未来への入口─
プラネタリーキッズは、地球の一部（畑や森や川など）を探検し、自然の
ちからを身近に感じ、体験するキッズプログラムです。
地球に生きるもの同士、立ち止まって対話し観察することは、五感体験として大切なアクションです。
みて、さわって、つたえる─
自然はわたしたちの大切な先生です。
プラネタリー隊員になって、仲間といっしょに地球の声を聞いてみよう。
24Hマインドフルネス＆ヨガ
暮らしとともにあるマインドフルネス瞑想─
食べる・動く・休む・学ぶ、２４Hすべてがマインドフルネスの場です。
「今、ここ」に集中し呼吸を調え、体を動かしながら、自然のリズムと
体のリズムを一致させることで、心身の安定とやすらぎ体験を。
森の香りと風が心を静め、おだやかで特別な時間をもたらします。
森のキャンパスウォーキング
植物の智慧・生き方にならう─
森の中を歩きながら心身を調える「森林セラピー」。
近年では、木々や植物がわたしたちにもたらす癒しの効果が科学的にも明らかになってきました。
日本人が古くから培ってきた植物のちからを活かす応用力を養い、
森との共生に気づくプログラムです。
知り得なかった様々な植物のちからにであいましょう。